腰痛を感じたらあなたはまず何をされますか | 愛知県名古屋市天白区 焼山の接骨院
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腰痛が出てきた…あなたはまず何をされますか!?

みなさんこんにちは【名古屋の美骨盤コンサルタント】天白区

『焼山の接骨院』水谷です。

 

 

腰痛にも色々ありますが、あなたは腰痛が起きたときに

まず何を考えられますか?

 

 

『あ…今週仕事が忙しくなるのに…』

『また、前と同じ痛みが…』

『何、これ?初めての違和感…』

 

 

いろいろと考えられると思われます。

ただ、中にはご自身で自己流の体操などをして

調子を崩されてしまうケースがありますので

ご注意ください。

 

 

そのようなケースで多いのがテレビで紹介されていた

方法だから自分のケースにも合うと想って真似して

動いてみたら余計に痛くなってしまうということがあります。

 

 

なぜ、そのようなことが起こるのかと申しますと

単純にテレビでやられていた方法があなたにあって

いないからです。

 

 

テレビの場合は一方通行で情報を発信されますので

あなたの細かい状態を加味した上でのアドバイスという

わけにはいかないですよね。

 

 

テレビを全否定するつもりはございませんので悪しからず(^^ゞ

予防の段階では効果的な物のもたくさんあります。

 

 

ただ、予防の段階で体操等を真似していただくことは善いのですが

いざ治療が必要な状態のときには適さないものがほとんどです。

 

 

平たく言えばそれができたら痛い思いもしてないよ…

という内容が含まれた方法が多いですし

そもそも症状や骨、筋肉、動きの状態に対して

治療法が選出されますので腰が痛ければ全て同じ

方法で、っということはないのです。

 

 

あなたが、もしいつもの同じマッサージで変化を感じて

いないのでしたらパーソナルな方法を導き出してもらい

施術を受けるということをおすすめします。

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

焼山の接骨院


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