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2014年 4月

みなさんこんにちは【名古屋の骨盤矯正・姿勢改善専門整体院】

天白区『焼山の接骨院』の水谷です。

 

あなたは交通事故によるむち打ちや腰痛の施術を接骨院でも

受けられる事をご存知でしたか!?

 

まだ、知らなかったというあなたも『もしもの時』のために

頭の片隅にでも入れていただけると嬉しいです。

P.S

もしもの時のためなので、みなさまくれぐれも交通事故に

遭ったり起こしたりしないように安全運転に心がけて下さい。

 

みなさんこんにちは【名古屋の骨盤矯正・姿勢改善専門整体院】

天白区『焼山の接骨院』の水谷です。

 

あなたは頑固な肩こりでお悩みですか?

 

もし、あなたが長年肩こりに悩まされていたり

ここのところ覚えがないのに肩こりが出て来た…

 

そのような状況でしたら今回の動画がお役に立てると思います。

いかかがでしたか!?

 

くれぐれも初めから飛ばさないように気をつけてくださいね!

そして、初めのうちは違和感を感じたりするかもしれません。

 

例えて言うと運動不足の人(筋肉)が急に運動すると筋肉痛に

なるような感じと思って下さい。

 

私でもやっていいのかしら…!? などの疑問や不安のある方は

一度、骨盤や背骨のバランスチェックをしていただく事を

おすすめします。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

P.S

この記事もパソコンを使って入力しているので肩が疲れて…

私も今からやります。あなたもご一緒にどうですか!?

みなさんこんにちは【名古屋の骨盤矯正・姿勢改善専門整体院】

天白区『焼山の接骨院』の水谷です。

 

あなたはこれまでに当院ブログでお伝えしている簡単セルフ

チェックはおすみになられたでしょうか!?

 

もし、おすみでなければ前回まで当ブログにてご紹介させて

いただいておりますのでチェックしてみて下さい!

 

そして、チェックがおすみのあなたに今回はアンバランスを

改善する簡単エクササイズをご紹介します。

 

いかがだったでしょうか!?

 

思ったより安定しなかったりグラグラして上手くいかない…

そんな状態ではなかったですか?

 

上手く出来たというあなたは、またの機会に別のエクササイズも

紹介させていただきますね。

 

そして、運動中に痛みを感じる場合は無理なさらずに専門家に

チェックしてもらいましょう!

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

P.S

ちなみに私もやり始めはバランスが悪くグラグラしすぎて

凹みました(笑)

みなさんこんにちは【名古屋の背骨・骨盤矯正・姿勢改善専門

整体院】天白区『焼山の接骨院』院長の水谷です。

 

今回、紹介させていただく方法は立ったまま出来るチェック法です。

 

チェックの際は壁際やテーブルの近くなどもたれられるような

ところでお試しください。

いかがでしたか!?

 

もし、上手くいかなかった場合はお気軽にご相談ください。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

P.S

ちなみに、私はみな様にお見せするために陰で特訓してます(笑)

みなさんこんにちは【名古屋の骨盤矯正・姿勢改善専門整体院】

天白区『焼山の接骨院』の水谷です。

 

あなたは普段から「座る姿勢ってどうやるのが正しいの!?」

と、思った事はないですか。

あなたの腰痛や肩こりを改善するために、まずは座り方に注意

する必要があるかもしれません。

 

今回の動画はあなたの疑問を解決するヒントにしてみて下さい。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

P.S

座り方をかえるだけで状態の5割を改善させることが

出来ると言っても過言ではありません!

 

焼山の接骨院


愛知県名古屋市天白区
お怪我の際はお気軽にお越しください