2015年 2月

みなさんこんにちは【名古屋市の骨盤矯正・全身バランス整体専門】

天白区『焼山の接骨院』の水谷です。

 

あなたは交通事故でむちうちになってしまったかも…

という時にどう対処すればいいか準備は出来ていますか？

 

一番は、事故に遭わないことが大切ですが、万が一そうなって

しまった時の対処法についてお伝えさせていただきます。

 

まずは軽傷で済んで自分で動ける場合、

①　車を安全な場所に移します。

②　次に事故証明を取るために警察に連絡します。

③　その後に病院や接骨院に受診する。

 

このような流れを踏んでいただくことをお勧めします。

病院でレントゲンなどの検査を受けていただき骨に異常もなく

筋肉や筋膜の緊張、首の関節の捻挫などの有無を見てもらいます。

 

その後、病院では電気をあてたり少し可動域を広げるような治療

を受けるかもしれません。。

 

ただ…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

焼山の接骨院におみえになる交通事故後のむちうち施術の方の

多くは「（病院での）リハビリがあまりしっくりこなかったので

転医を希望して来ました」と、いう方が多い傾向です。

 

今回のむちうちの例で言っても首や肩だけ見ていてもなかなか

良い状態に持っていくことは難しくなります。

 

どういうことかというと「むちうち」で首を痛めたとしても

改善するべき場所が他の場所にあったりします。

 

そんな時に首や肩だけを一生懸命触ってもらっても「しっくり

こない」結果になることがあります。

 

​焼山の接骨院では、あなたの根本的な原因を探り、後遺症が

出ないようにするための施術をすることを心がけています。

 

あなたがもし「ベルトコンベアー」に乗せられたような形で

テキトーに施術を受けて改善が見込めない…　という場合

だったり、事故直後でどこに行けばわからない…

 

といった場合に焼山の接骨院におまかせください。

面倒な手続きや損保会社から法律に関することを言われても

わからない…　困っている…

 

そんな場合でも弁護士や司法書士、行政書士などのバックアップ

体制も備えておりますので安心してご来院ください。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

P.S.

錦織選手！おめでとうございます(^^)

ついに世界ランキングを４位にあげましたね。

まだまだ、ここで終わる選手じゃないのでこの先が

楽しみですね。

みなさんこんにちは【名古屋市の骨盤矯正・全身バランス整体専門】

天白区『焼山の接骨院』の水谷です。

 

​焼山の接骨院には顎の左右のバランスが悪くなり矯正を希望して

来院される方が多数見えます。

 

初めはご自身としては「（どちらか）片方の頬のラインが下がって

る事がきになるんです…」という表現をされることが多いです。

 

しっかり検査すると頬のラインの問題が顎のズレからきている

ことが多い傾向です。

 

なぜ、顎の位置がズレてしまうのか？

 

 

 

 

 

 

 

 

それは日常生活でクセになっている背骨のクセが大きく

関係してきます。

 

どういうことかというと顎は頭蓋骨の上の骨と下顎の骨で

作られているのはなんとなくわかるかと思います。

 

頭蓋骨は背骨の上に乗っているのですが、土台である背骨が

ゆがむとその上に乗っている頭蓋骨のバランスにも影響が

出ます。

 

特に下顎の骨には首の骨からくっつく筋肉が存在し首の傾き

があるだけでも左右の筋肉の緊張度が変わります。

 

そこに緊張の差が顎のどちらかをあげたり下げたりする力

として働いてしまいます。

 

そのために日常生活でのクセを気をつけて顎の位置の矯正を

していく必要があります。

 

ちなみに焼山の接骨院では【小顔矯正】というメニューで顎や

フェイスラインの矯正などを行っています。

 

小顔矯正と聞くとグリグリ抑えたり引っ張ったりで痛いこと

やりそうなイメージをお持ちの方も多いのですが、焼山の接骨院

では、カイロプラクティックやオステオパシーといったアメリカ

発祥の医療を応用した『ソフト』な方法になります。

 

痛い施術が苦手な方はご安心ください(^^)

 

顎の痛みなどもそうですが、位置の問題や音がなるなどの何か

気になる状態があれば早めに専門家にみせていただくことを

お勧めします。

 

P.S.

テニス　メキシコ・オープン　男子シングルス準々決勝

錦織選手、いよいよあと一勝で世界ランキング４位に

​浮上するそうですね。一勝と言わず優勝して欲しいですね！

みなさんこんにちは【名古屋市の骨盤矯正・全身バランス整体専門】

天白区『焼山の接骨院』の水谷です。

 

世間で五十肩とか四十肩とか聞くと思いますがどちらも同じ

状態を表しています。

 

て、​まあそれは置いときまして五十肩になると腕も上げられない

くらいの激痛に悩まされることもあり非常に厄介です。

 

「五十肩で動きが悪い時は腕をぐるぐる回したほうが良いよ…」

これまた厄介なことになるのでお気をつけください。

 

何が厄介なのかと申しますと…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肩をグルグル回すと、余計に肩関節を痛めてしまうことに

なりかねないために細心の注意が必要なのです。

 

まず、回している時に”引っかかり”みたいなものを感じて

いる時は特に注意が必要です。

 

引っかかりがあるときは実際に関節付近の骨に筋肉が引っか

かっていて、それを無理やり動かしてしまうと引っかかりの

ある筋肉自体を痛めるという結果になるからです。

 

つまり自分で自分の体を壊している行為とも言えます。

 

そして、機能的に悪くなっている時は揉みほぐしてもかえって

緊張を高めてしまい逆効果になることもあります。

 

そんな時は無理しないで早めに専門家に見せていただくことを

お勧めします。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

P.S.

野生のアザラシが北海道小樽市で目撃されたようですね。

おたる水族館の前に現れるあたりがいい感じですね(^^)

みなさんこんにちは【名古屋市の骨盤矯正・全身バランス整体専門】

天白区『焼山の接骨院』の水谷です。

 

慢性的な頭痛に悩まされている方でこめかみや目の奥に何か言葉で

表現しにくいような痛みなのか違和感なのか締め付け感みたいな

ものを感じます…

 

と、言われることがよくあります。

 

その方たちに、「痛くなったときはどうしていますか？」と

訪ねると『こめかみを押している』という方が多い傾向です。

 

ご注意ください！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こめかみを強く刺激するとかえって頭痛を悪化させてしまう

可能性が極めて高くなります。

 

なぜ、こめかみを押すと頭痛が悪化するのか？

 

それは脳の中の脳下垂体という部分が関係しているとも言われて

います。脳の一部とこめかみがどう関係するの？

 

と、思われた方はこの先の文章に進んでください。

 

こめかみの骨は蝶形骨といって文字通り蝶々のような形なの

ですが、左右のこめかみの部分が蝶々の羽根の部分にあたり

頭蓋骨の中で右と左がくっついている構造になっています。

 

​その蝶形骨の上にさきほど出てきた脳下垂体という部分が

乗っかっている形になります。

 

その部分を右から左や、左から右にとグイグイ抑えてしまうと

脳下垂体も一緒に揺れてしまう状況になります。

 

その結果、頭痛を引き起こしやすくなるとも考えられています。

 

そもそも「痛み」は体に異変が起こったりした時に、それを脳に

知らせてくれるサインの役割があります。

 

そのサインを消そうと無理やり強い刺激を与えてもその場は

良いかもしれませんが、しばらくするとかえって最初の状況より

悪くなっていることもあります。

 

もし、あなたが頭痛でお悩みならまずは専門家に相談していただく

ことをお勧めします。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

P.S.

本日は、坂東三津五郎さんの葬儀が執り行われたようですね。

ここのところ歌舞伎界の名優と言われる方々がお亡くなりに

なられることが多いので歌舞伎ファンには寂しい状況ですね。

みなさんこんにちは【名古屋市の骨盤矯正・全身バランス整体専門】

天白区『焼山の接骨院』の水谷です。

 

焼山の接骨院には、このような方が多く来院される傾向です。

 

何年も前から姿勢が悪くて猫背気味で人から「背骨が出てるよ」と

言われることがある。という方が来院されます。

 

なぜ、背骨がで出てしまうのか！？

 

 

 

 

 

 

 

 

それは、生活や仕事、通学や通勤時の姿勢が関係します。

 

そうすると、その時にキレイな姿勢を保てばいいだけじゃないの…

と、思いがちですが

 

「こんな経験ないですか？」

 

姿勢が悪く猫背気味だから「よーし！今日から姿勢を正そう」…

でも、気が付いたら背中が曲がっている…

 

結構、これの繰り返しの方が多い傾向です。

 

では、どうすればいいか。

 

もし、簡単に改善できる方法があるとしたら知りたいですか！？

 

気をつけるポイントはひと一つ。

 

骨盤の上のライン＝ベルトのライン　ここが立っている時も

座っている時も地面と平行になるように意識して生活して

みてください。

 

椅子に座る時などは必ず「深く」すわり「背もたれ」を使う

ように座ってください。

 

写真の女性のようにあまり斜めになりすぎてスマホやタブ

レットなどを長時間見るような姿勢はお勧めしません。

 

そのような姿勢の積み重ねであなたの気にしている

「背骨が出る」状態が作られてしまうからなのです。

 

ホントに気にするのはただ一つ！

「ベルトのラインが地面と平行」　たったこれだけです。

 

そして、その姿勢を取りやすい状態を作るために、あなたの

これまでについたクセを無くしていく必要もあります。

 

気になる方は一度、専門家にご相談ください。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

P.S.

４月から「アルジャーノンに花束を」がドラマ化される

そうですね。昔、友達に借りて読んだのを思い出します。