みなさんこんにちは【名古屋の美骨盤コンサルタント】天白区
『焼山の接骨院』の水谷です。
お仕事や育児で手を良く使っていて、手から肘にかけての違和感や
痛みを感じている方がよく来院されます。
多くの場合が痛みや違和感の出ている場所に注目しがちになりますが
意外に思われるかもしれませんが、原因は別の場所にあったりします。
まず、なぜその痛みが出るようになったのかという原因を考えていく
必要があるのですが、その原因をたどると骨盤の状況や股関節
足首などの状態が悪くなっていることで出ているケースもあります。
一見関係のないような場所に思われるかもしれませんが、動きの中の
『運動連鎖』と、いう考えからすると結構あてはまる方が多いです。
足から骨盤、骨盤から背骨、背骨から肩甲骨、肩甲骨から胸の筋肉に
作用して、上腕骨(肘から上の部分)にねじれが発生して、その状態で
手をつかうことによって、指や手首の腱鞘炎に発展しているようなケースがあります。
足は大丈夫だけれど、背中の部分から影響を受けていたりのケースも
見受けられます。
もし、あなたが痛みで悩んでいて痛い場所だけを触って
もらっているような状況ですと、残念ながら改善は望め
ないかもしれません。
根本的な改善を目指すなら、身体をトータルで見て判断していくことが
大切になります。
最後までお読み頂きありがとうございました。